Kulit wajah yang glowing dan sehat tentu menjadi impian bagi semua orang, baik pria maupun wanita. Kulit wajah yang glowing dan sehat dapat membuat tampilan wajah menjadi cerah, bercahaya, serta terawat.
Namun seringkali banyaknya aktivitas di ruangan ber ac dan paparan sinar matahari serta debu menyebabkan kita kesulitan untuk mewujudkan kulit yang glowing dan sehat. Padahal di dunia modern saat ini, wajah merupakan salah satu aset yang harus dijaga dan dirawat untuk menunjang penampilan.
Berikut berbagai tips perawatan yang dapat kamu lakukan untuk memiliki wajah yang tetap glowing dan sehat serta tanda kamu memiliki kulit yang sehat dan glowing meskipun sudah menjalani aktivitas seharian.
Beragam Tips Perawatan Wajah agar Tetap Glowing dan Sehat
Mewujudkan kulit glowing dan sehat membutuhkan perawatan yang konsisten serta cocok dengan kulit. Serangkaian produk perawatan serta treatment wajah dapat menjadi langkah dalam merawat kulit wajah.
Simak penjelasan berikut untuk mengetahui berbagai tips perawatan wajah.
1. Menggunakan Pembersih Wajah
Setelah beraktivitas seharian diluar rumah dengan menggunakan riasan wajah, tentu akan meninggalkan sisa riasan wajah, debu, dan kotoran di malam hari. Sisa kotoran dan riasan tersebut dapat menyumbat pro-pori dan menyebabkan timbulnya masalah kulit wajah seperti jerawat dan komedo yang menumpuk.
Oleh karena itu penting untuk membersihkan wajah pada saat sebelum tidur untuk menjaga kulit wajah tetap sehat dan glowing di pagi hari.
2. Menggunakan Produk Eksfoliasi Wajah secara Rutin
Eksfoliasi wajah adalah salah jenis perawatan yang penting dalam mewujudkan tampilan kulit yang sehat dan glowing.
Berbagai produk eksfoliasi memiliki kemampuan untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati yang menjadi penyebab kulit seseorang terlihat kusam. Produk eksfoliasi tidak boleh digunakan setiap hari, cukup sebanyak 2 sampai 3 kali dalam seminggu untuk menghindari efek iritasi pada kulit wajah.
3. Selalu Menggunakan Krim Tabir Surya
Penggunaan produk tabir surya secara rutin pada kulit wajah sebelum memulai aktivitas dapat membuat kulit tampak lebih sehat dan glowing.
Produk tabir surya dapat melindungi kulit wajah dari efek buruk yang ditimbulkan paparan sinar ultraviolet matahari. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah terlihat lebih kusam, kering, flek hitam serta kerutan atau tanda-tanda penuaan dini.
Menurut Sari Chairunnisa, dermatolog, menyampaikan bahwa produk tabir surya dengan SPF 30 merupakan pilihan yang cocok bagi orang-orang yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia. Menurut American Cancer Society, menyatakan bahwa produk tabir surya dengan SPF 30 dapat menyaring 97 persen sinar UVB matahari.
4. Menggunakan Pelembab Wajah
Menggunakan pelembab wajah pada pagi dan malam hari dapat menenangkan dan menjaga kelembaban kulit wajah sehingga dapat mempercepat proses regenerasi kulit baru.
Selain produk skincare, kamu juga dapat menggunakan bahan alami seperti gel lidah buaya, minyak zaitun, madu murni, dan masker alpukat untuk memberikan kelembaban tambahan pada kulit.
5. Menggunakan Toner Wajah
Toner adalah salah satu skincare yang memiliki manfaat untuk menghidrasi, melembabkan, dan menutrisi wajah. Penggunaan produk toner setelah kamu mencuci muka dapat berperan sebagai double cleanser yang dapat mengangkat sisa-sisa kotoran yang belum terangkat.
6. Metode Facial Massage
Facial massage atau yang sering dikenal dengan pijatan wajah adalah salah satu treatment wajah untuk mewujudkan kulit yang cerah serta glowing.
Pasalnya, pijatan wajah dapat melancarkan sirkulasi darah di sekitar permukaan kulit wajah dan merangsang produksi kolagen pada wajah. Sehingga dapat memberikan tampilan kulit wajah yang sehat, kencang dan cerah secara alami.
7. Menggunakan Masker Wajah
Penggunaan masker wajah secara berkala dapat memberikan segudang manfaat yang bagus pada kulit. Masker wajah dapat menutrisi, membersihkan, melembabkan, mengencangkan, serta mencerahkan kulit.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal gunakan masker wajah yang berbahan aktif seperti hyaluronic acid atau glycolic acid dan bahan alami seperti tomat, aloe vera, oatmeal, ataupun nanas.
8. Menjaga Hidrasi dari dalam Tubuh
Tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi dapat terlihat melalui kulit wajah yang kusam dan kering. Menjaga asupan kebutuhan cairan dalam tubuh dapat menjadi cara ampuh dalam mewujudkan kulit wajah yang cerah, lembab, lembut dan elastis.
Orang dewasa memiliki kebutuhan air putih sebanyak 2 liter per hari atau setara dengan 8 gelas air putih. Sedangkan untuk kebutuhan buah dan sayur, orang dewasa dianjurkan untuk mengkonsumsi 400-600 gram per hari atau setara dengan 3-4 porsi sayuran dan 2-3 porsi buah. Untuk menjaga hidrasi kulit pastikan kamu mengkonsumsi air putih, buah, dan sayur yang cukup.
9. Rutin Olahraga
Selain merawat wajah dengan serangkaian produk skincare, kamu juga harus berolahraga secara rutin untuk memiliki kutil wajah yang sehat serta glowing. Rutin berolahraga dapat memperlancar sirkulasi aliran darah, serta menjernihkan pikiran dari stres pekerjaan dan kesibukan sehari-hari.
Stres dapat menyebabkan kulit wajah memproduksi minyak berlebih karena hormon kortisol. Hormon ini dapat membuat kulit kusam, menghambat regenerasi sel kulit, dan mengurangi asupan aliran darah pada kulit. Nah, dengan berolahraga secara rutin kamu dapat mengurangi produksi hormon kortisol pada tubuh.
10. Treatment Peeling dengan Ahli Kecantikan
Salah satu cara untuk mewujudkan kulit wajah yang sehat dan glowing yaitu dengan melakukan treatment peeling wajah pada klinik kecantikan. Treatment peeling bekerja dengan cara mengelupaskan sel kulit mati untuk mepercepat proses regenerasi kulit pertumbuhan kulit baru.
Dengan melakukan treatment peeling bersama dokter yang ahli dalam bidang kecantikan dapat memberikan kondisi kulit wajah yang sehat, kencang, dan cerah. Tidak heran jika treatment dengan ahli kecantikan dapat memberikan hasil kulit sehat dan glowing yang lebih cepat dibandingkan dengan penggunaan produk skincare.
Untuk mendapatkan hasil terbaik, pastikan kamu memilih klinik kecantikan terbaik dan berkualitas ya!
Tanda Kulit Sehat dan Glowing
Kulit sehat merupakan kulit yang terbebas dari berbagai permasalahan kulit seperti flek hitam, jerawat, bekas jerawat, kusam, kerutan, serta kering. Tentunya kulit wajah yang sehat akan terlihat glowing dan serta cerah.
Sedangkan kulit glowing adalah kulit yang cerah dan tidak terlihat kusam. Kulit glowing akan menampilkan kulit wajah yang lembab dan kenyal ketika disentuh karena kulit sudah terhidrasi dengan baik. Simak penjelasan berikut untuk mengetahui tanda kulit yang sehat dan glowing.
1. Warna Kulit Merata dan Cerah Bercahaya
Kulit yang sehat dan glowing akan memiliki warna kulit yang merata dan cerah. Sebab seluruh kulit di permukaan wajah tidak memiliki flek hitam ataupun ruam.
Kulit dengan warna yang merata menandakan bahwa kulit beregenerasi dengan baik sehingga tidak ada lagi sel-sel kulit mati yang menempel dan menimbulkan perbedaan warna pada permukaan kulit.
2. Kelembaban Kulit yang Terjaga
Kulit sehat dan glowing tentu memiliki tingkat kelembaban kulit yang baik. Sebab permukaan kulit wajah telah terhidrasi dengan asupan cairan yang cukup.
Air pada permukaan kulit wajah memiliki manfaat sebagai penjaga barrier pada kulit sehingga dapat meminimalisir terjadinya peradangan, ruam, maupun infeksi.
3. Kulit Kenyal
Tingkat elastisitas pada kulit yang sehat akan memberikan tekstur kenyal ketika permukaan kulit disentuh. Misalnya ketika kamu cubit, kulit kamu akan segera kembali seperti semula serta memiliki tekstur yang lembut.
Kulit yang kenyal menandakan bahwa kulit telah memiliki asupan kolagen serta elastin yang cukup.
4. Kelembutan Kulit
Kulit yang sehat dan glowing memiliki tekstur yang lembut dan halus. Lembut dan halusnya kulit seseorang bergantung pada rutinitas eksfoliasi. Sebab eksfoliasi berguna untuk mengangkat sel kulit mati dan efektif mengurangi timbulnya jerawat karena sumbatan pori-pori atau clogged pores
Kesimpulan
Kulit yang sehat dan glowing merupakan impian semua orang. Kesehatan kulit wajah menjadi salah satu aset yang menunjang penampilan, baik pria maupun wanita. Berbagai cara dapat kamu lakukan untuk mewujudkan kulit yang sehat dan glowing, diantaranya dengan menggunakan skincare dan treatment wajah dengan ahli kecantikan.
Kulit wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat sensitif. Banyak skincare yang beredar di pasaran serta klinik kecantikan yang ternyata menggunakan bahan kimia berbahaya. Jika kamu salah menentukan pilihan skincare dan treatment dengan klinik kecantikan tentu akan berakibat buruk, bahkan bisa menimbulkan ruam dan iritasi.
Namun, saat ini kamu tidak perlu khawatir karena Nderma Clinic (Aesthetic and Wellness) menyediakan berbagai pilihan skincare dan treatment dengan menggunakan bahan-bahan alami yang organik sehingga tidak menimbulkan efek samping. Yuk datang ke klink Aesthetic Nderma sekarang jug, tersedia berbagai macam promo.
